Les réflexes archaïques : une clé pour accompagner le burn-out et l’anxiété
Le burn-out survient lorsque le système nerveux est épuisé par une surcharge de stress et une absence de récupération. Dans cet état, le corps et l’esprit semblent « déconnectés » : fatigue extrême, perte de concentration, douleurs physiques, hypersensibilité émotionnelle. Le travail sur les réflexes archaïques, peut être un outil intéressant dans ce processus. Comprendre…