Famille recomposée, bébé trait d’union
« C’est mon premier, c’est son second, ou vice versa… »
YOGA : un cadeau à offrir à nos enfants
Le petit yogi a les pieds sur terre, la tête dans les étoiles, et le cœur ouvert.
Les apports de la méthode Pilates
La méthode pilate: respiration, concentration et centrage pour améliorer votre posture, tonifier et renforcer les muscles profonds de tout votre corps.